最早，由英國植物學家金喬治（George King，1840-1909）及羅伯特·彭特林（Robert Pantling，1856-1910）於1896年命名，種小名意為「喜瑪拉雅產的」。1923年，德國植物學家魯道夫·施萊希特（Rudolf Schlechter，1872~1925）將其移轉至盔蘭屬（Corybas）。

這種可愛的小蘭花分布在喜馬拉雅山脈東部、印度阿薩姆邦、中國雲南和台灣中部南投杉林溪，海拔高度2000-3000公尺左右的山區。通常生長在潮濕的垂直岩石，苔蘚層土坡，半日照等地。

植物體具有球狀塊莖。春末和初夏（7月），在會從土裡甦醒，冒出心型葉子並開花，花期通常晚辛氏盔蘭（Corybas sinii）1-2週。葉片心形，無梗，凹的，先端銳尖到具細尖，具有白色中肋。唇瓣白色，明顯的4-5個平行的紫紅色線紋，喉處有一細微隆起物。開花後便休眠，想要見到她還得靠運氣呢！

台灣最早由蘭學家林維明先生，於2004年11月在中部南投杉林溪，海拔高度約1750公尺發現，並和辛氏盔蘭混生。後來（2007），由台灣植物學家林讚標、林維明及新生代植物學家許天銓於《TAIWANIA》期刊中，發表「臺灣新發現的野生蘭（二）」一文，正式描述並命名為杉林溪盔蘭（Corybas shanlinshiensis）。後來（2009），林讚標和林維明經查閱《高黎貢山原生蘭科植物》圖鑑（2009年出版，由中國植物學家由金效華、趙曉東及施曉春等人共同編撰）中，發現圖鑑所載產於雲南的大理盔蘭（Corybas taliensis,1951），和20007年所描述命名的杉林溪盔蘭的外觀十分相似。經查閱大理盔蘭的原始文獻，仔細比對後確認二種為同一物種，只是雲南產者花朵略小。同年（2009）12月，二位學者在《TAIWANIA》期刊中發表「臺灣新發現的野生蘭（三）」一文，將杉林溪盔蘭重新訂正為大理盔蘭的同物異名。

2006年7月，新生代植物學者鐘詩文及許天銓在南投杉林溪地區，海拔高度約1900公尺處區，採集到一種盔蘭屬植物，經比對確認為喜馬拉雅盔蘭（Corybas himalaicus，1923），並在2008年3月發行的《臺灣林業科學》期刊中，發表「臺灣新紀錄蘭科植物—喜馬拉雅盔蘭」 一文。